更新 2024年06月09日

トピック & コラム

  • 女子大生が、卒業式で袴姿になるのはどうしてだろう?

    卒業式だけ女子大生が袴姿になるのは、なにか理由やいわれがあるのかなー?
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  • 食中毒にご用心

    一般に、食中毒菌は食べ物が腐ったときのように味や臭い・糸をひくなどの変化が起こらないため、食べてよいか悪いかの判断は見た目ではわかりません。食中毒を予防するためにも日頃の食品等の衛生管理を十分に行うことが大切です。
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  • 糖尿病の予防

    1日3度の食事を規則正しくとる、食事は腹八分目で食べ過ぎない、バランスのよい食事をとる、適度な運動で心身をリフレッシュする、適正体重を維持することを日頃から心がけましょう。
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  • やせて若返るヘルシーメニュー

    中高年になると、何もしなくても消費されるエネルギー、つまり基礎代謝が減ってきてしまいます。そのために今までと同じように食べても太ってしまうのが中年太り。必要な栄養をとりながら体脂肪を減らすテクニックを身につけて、すっきり美人になりましょう。
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