ダイエットヘルパー

体調管理にご活用下さい。

現在のあなたの身長・体重を半角数字で入力してください。

身長 cm
体重 Kg
  • 計算方法は、BMI法を使いました。
    身長(m)の二乗×21.5 = 標準体重(Kg)
  • 肥満度は、標準体重に対する現在の体重の割合(0%が理想)です。
  • 肥満度によってメッセージが変わります。
  • 過度のダイエットは貧血や拒食の原因となるので注意してください。